伴隨著“天天健身，人人參與”的主旋律，山姆士超市有限公司總部的員工們，也迎來了首次體驗員工集體健身的小小樂趣。
安排此次活動之前，我公司人資部已知會員工們，我們將在12月11日下午四點準時舉行健身活動。聽到這個消息的大伙兒不敢置信，健身？在公司？沒錯，確實是健身。我們請到了in fit私人教練工作室的專業教練韓先生，帶我們體驗一下運動的特殊魅力。
下午三點半，韓教練提前到達我公司，我們進行了簡短的交流，將員工們日常的大致情況進行了溝通，總部的員工們大部分工作時間都是在辦公室，每天坐在座位上七八個小時面對著電腦，這樣的習慣對于大家的脊椎腰椎很損傷，然而勞累了一天的工作，回到家便是希望休息，而我們請韓教練來的目的，也在先前就有了共識，希望此次的員工活動，多少能夠讓大家意識到擁有健康的身體，愉悅的心情，才能更專注的工作，提高身體素質的同時更是能夠提高我們的工作效率。
提前預定好的教室，已經被我們打掃干凈，四點整，懷著想要參與的心情，我們的同事已陸續來到教室，期待的做好了準備。
專業的教練上下打量了一遍在場的每一位“學員”，嚴厲的選出了八九個“裝備”過關的人員，而其他想要參與，穿著卻不適宜運動的同事也舍不得離開，好奇的在一旁觀望，準備欣賞這次活動究竟能為大家帶來什么新鮮的體驗。
韓教練簡單對大家進行了介紹，并認真詢問了我們的學員們一些問題，緊接著，學員們已躍躍欲試，能量滿滿的準備迎接這次挑戰了。
首先進行了預熱運動，十幾分鐘的預熱之后，正式的挑戰才剛剛開始！
明明看起來很簡單的動作而已，第一次第二次還比較輕松，兩個回合下來，卻竟是氣喘吁吁…
氣氛仿若打開了一般，學員們也認真仔細的應著教練的要求，動作最大限度的做到準確。
僅僅是五個動作而已，每個動作也就做了兩三組，還不到半個小時，大家大汗淋漓，酸爽至極…還好還好，體貼的教練不忘告誡我們，不要硬撐，累了就停下，喝點水，歇歇。可好強的我們哪肯認輸，堅持堅持再堅持！
觀賞的其他員工們一面緊張的看著運動中的同伴們，一面不停地遺憾著要是自己也參與了那該多好。難得的專業訓練機會，每個成員都很珍惜，明明看到她們已經累的滿頭大汗，卻堅持把每個動作做到極致，疲憊的面容背后深藏一顆顆堅持、永不放棄的心！
任何事情的成功都來源于堅持和極致。做任何事情，都要用最高的標準要求自己。遇到任何困難，我們都要把這一切當成磨練自己、完善自己的經歷，心懷感恩。
一個小時的鍛煉落下了帷幕，但我相信，所有參與此次活動的同事們感觸頗深。在享受酣暢淋漓的快樂中，更是享受到了團隊合作的愉悅，享受到了堅持的力量。
這不僅僅是一次簡單的健身活動，更是讓大家體驗到信念、團隊的重要性。2016年，我們將舉行更加多樣化豐富化的員工活動，讓我們的員工們在形式多樣的員工活動中體驗快樂，獲得健康，增進集體榮譽感！
